春天到了,又到了吃香椿的季节,香椿是一种常见的野菜,具有十分丰富的营养价值。香椿含有钙、磷、钾、钠等成分,有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。那么在这个香椿正是应季的季节,要怎么吃才能够勾起家人的食欲呢?今天给大家分享几种简单又下饭的香椿吃法,保证老人小孩都能多吃两碗饭。
【香椿拌豆腐】
食材:香椿、豆腐
配料:食盐、植物油、葱油
第一步
将采摘好的香椿放入盆中浸泡五分钟左右,加入适当的食盐,这个季节的香椿会有小虫子附着在上面,用食盐浸泡可以有效的去除虫子。浸泡之后反复清洗四五遍,直至清洗干净后捞出控水。


第二步
起火烧水,水中放入少许的食盐,少许植物油,将香椿放入焯水,这一步骤可以有效的去除亚硝酸盐,等待香椿变色为深绿色即可,大约需要十几秒,捞出后放入冷水浸泡后捞出,切成小丁。



第三步
一块老豆腐切成大大的小丁,起锅烧水,水中放入适量的食盐,切好的豆腐放入水中煮一分钟左右,这一步主要是为了去除豆腥味,煮好后捞出控水,过凉水后放入盆中。



第四步
将焯过水的香椿切碎后倒入豆腐中,加入适当的食盐、芝麻香油和葱油即可,喜欢重口味的家人可以在适当的放一些生抽,将其搅拌均匀即可摆盘享用。



这样,一份简单爽口的香椿豆腐就做好了,美味的食物往往只需要最简单的烹饪,原汁原味,简单美味。

【香椿酱】
食材:香椿
配料:小米辣、大蒜、食盐、芝麻香油、生抽
步骤
第一步
将焯水后的香椿切碎,小米辣也切碎备用,大蒜用刀拍晕,拍开即可,不用切碎。



第二步
将香椿、小米辣、大蒜放入捣蒜器,加入适当的食盐、香油后捣碎。



第三步
捣碎后倒入碗中,加入适量的生抽、白芝麻,再淋入一勺热的葱油,嗤啦一声,香味立刻就出来了。这样一碗香椿酱就做好了。不管是就米饭还是夹馍,都是绝佳的下饭神器。



这样一碗香椿酱就做好了。不管是就米饭还是夹馍,都是绝佳的下饭神器。

以上这两种简单又美味的香椿做法,感兴趣的家人可以尝试一下,保证一锅米饭不够吃,赶紧趁着香椿的季节,去采摘新鲜的香椿吧。