小食品有哪些（这十种小零食可以多吃）

这十种小零食记得一定要多吃。

零食常常被认为是不健康的食品，但实际上有些零食是营养丰富、美味可口的健康食品。以下是一些最健康的零食，它们不仅美味可口而且富含营养，适合作为日常膳食的一部分。

·一、干果。

·二、水果干。

·三、蔬菜条。

·四、酸奶。

·五、燕麦片。

·六、黑巧克力。

·七、坚果酱。

·八、水果沙拉。

·九、蔬菜汤。

·十、杂粮饼干。