随着近些年的动植物不断入侵我国,导致我们多数地区都面临着一些列的“动植物入侵危机”,但是有一种动物在入侵我国后,可能肠子都悔青了,它就是小龙虾。
据相关资料报道,小龙虾是从欧美等国家入侵中国的,由于它繁殖快,适应能力强,因此迅速的在我国沿海地区及边界大量繁衍。现如今,我们也是存有小龙虾的大国,只不过小龙虾可能万万不曾想到,我国更是一个吃货大国,小龙虾“入侵”来到了我们这个文明国度,却让自己成为了人们餐桌上的美食。

现如今,炎炎夏季,约上三五好友,走向路边的大排档,点几份小龙虾,配上啤酒,那叫一个清凉爽口,直叫人回味无穷。因此,小龙虾也成为了夏季人们餐桌美食的标配。它口感细腻,营养价值高,一度受到大家的喜爱。
对于很多想减肥的妹纸来说,吃小龙虾简直就是专为自己而生。既能满足食欲,又不会长胖,是不是为减肥的人量身定制?身边常有这样的言论:“我是那种喝水都会长胖的体质,更别提吃肉了”,“在减肥中,好久没吃肉了,好难受啊”等等,但是吃小龙虾就可以忽略掉这些担忧,所以这是实实在在的福音哦。

小龙虾的营养价值
小龙虾富有极高的营养价值,体内含有氨基酸和蛋白质,包括人体需要合成的八种氨基酸。其次,多吃小龙虾能够有效的保护心血管系统,对于有些心血管梗塞的患者来说,多吃小龙虾是益处多多。

另外,产妇多吃小龙虾也是非常有好处的,尤其是那些奶水不足的产妇。当产妇刚刚生完宝宝,发现自己的奶水不足,难以供应宝宝的食量时,就多吃小龙虾吧。因为小龙虾有通乳的功效,而且小龙虾体内含有磷和钙,都是孕妇与小孩必需的营养成分。
油焖小龙虾的制作方法
主要食材:小龙虾,花椒,辣椒,芝麻,八角。桂皮,香菜,葱,蒜,姜片,香叶,老抽,生抽,料酒,白糖,食盐,胡椒粉,啤酒等。

制作步骤一,我们先去菜市场挑选小龙虾,记住,一定要那种活蹦乱跳多动型的活体,不要捡便宜买那种经常长途运输、奄奄一息的小龙虾,食材买不好,口味差一半。在挑选小龙虾时,另外尽量选择个体大只一点的,这样吃起来更爽。
制作步骤二,小龙虾买回来后,一定要用清水泡两个小时以上,期间,没隔半个小时换一次水,这样才能保证卫生、干净。清水浸泡两小时后,用力整体搅拌,洗净。

制作步骤三,我们把洗净后的小龙虾用一个大盆装满清水,倒入小龙虾,再拿一个大盆装满清水,备用。接着取一只小龙虾,拔除小龙虾的“纱线”,手动清洗小龙虾的头部,并用牙刷对着小龙虾的腹部用力搓刷,每只搓刷20秒以上即可。
制作步骤四,将取出“纱线”和搓刷过的小龙虾放进前面备好的清水盆中,继续泡洗。大约30分钟后,即可。
制作步骤五,把前面我们讲到的所需食材中的配料都切好,装盘备用。需要注意的是,姜蒜一定要切成大片,葱切成小段。

制作步骤六,开火,把锅洗净后烧热,倒入油,最好是选择纯天然的花生油,口感会更好。待油烧热后,我们倒入小龙虾用大火爆炒,大约一两分钟时,小龙虾就会变成大红色。等到锅中的所有小龙虾全部变色后,捞出小龙虾,装盘备用。
制作步骤七,热锅倒油,油热后加入姜片,葱段,蒜,辣椒,桂皮,八角,香叶,花椒等佐料,用力爆炒,直至炒出香味。
制作步骤八,锅中的佐料全部炒出较农的香味时,倒入小龙虾,进行混炒,用大火。需要注意的是,此时锅铲一定不能停,时刻翻动,这样才能确保每一个小龙虾都入味。

制作步骤九,用大火将小龙虾与佐料大约混炒两三分钟时,加入啤酒,适当的白开水,等水烧开后,倒入生抽,老抽,料酒,胡椒粉,食盐等其他配料,然后盖上锅盖,用温火焖至10—15分钟即可。
制作步骤十,揭盖,此时会感觉香味扑鼻而来,恨不得立马咬上一口,但是别着急,还没完。当揭盖后发现还有少许汤汁时,开大火,在用力翻炒两三个来回后,方可出锅。

制作步骤十一,将已经出锅的小龙虾撒上少量白芝麻,香菜,就可以开吃啦。至此,油焖小龙虾就制作完成了,是不是感觉很简单?自己这样做出来的小龙虾既口感好,又特别卫生,吃起来放心又舒心。
前面我们已经介绍完小龙虾的营养价值与做法,但是你知道怎么吃吗?这时有些人肯定会想:“难道吃都不会吃?”,其实还真有蛮多人不太会吃小龙虾,接下来我再跟大家介绍一下小龙虾的吃法。

小龙虾的主要肉肉在尾部,虾脚。对于虾黄,有些人喜欢吃,有些人不喜欢,这里就看自己个人意愿了,我只能告诉你,虾黄的营养成分也很高。
我们用手拿一只小龙虾,然后用力掰断小龙虾的脚,就可以看到有白色的肉肉,这个时候把整只小龙虾的脚放进嘴里慢慢嚼是最惬意的了。之后我们将小龙虾的背部全部掰开,此时会看待虾黄,有些人直接丢掉,这里不做过多描述。虾黄之后的小龙虾尾部,就是一整只小龙虾的精髓了,也是肉肉最多的地方,实乃美味中的极品。

现在,我们越来越追求食品的口味与营养,而小龙虾却恰恰满足了人们的这一点需求。在以前,我们国家是没有小龙虾的,它在非洲及欧美国家泛滥成灾,近些年才来了我国,但是却万万没想到,这是一场悲剧。主动送上门来,成为我们餐桌的美食,真是幸事矣。在这炎炎夏季,来一份小龙虾,实在爽口。